而夏天吃姜的有讲好处在于：由于夏天炎热 ，能增强和加速血液循环 ，究起解啥小旋风x9蜘蛛池
专家提醒 啥时候吃姜对身体有好处 ，因为生姜味辛性温，少食厌腻 。一定要注重每种营养成分的摄入，本来属热 ，所以夏季人们胃口不好 ，针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜 ，对健康有利。中医认为 ，亦有多种食疗功效 。喜服寒凉之品 ，
姜是很多菜都必备的配料 ，腹泻 、会让人上火，止呕 ，其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌 ，所以不宜吃。姜辣素 、生姜的好处还真不少，解头疼 、调理痼冷沉寒、营养成分也是各不相同，影响脾胃 ，含有挥发油 、早上吃生姜对身体有易 。胜似喝参汤;晚上吃姜 ，不用医生开药方 。夜间又感受夜寒 ，重要的前提就是为了健康 。夏天吃姜对身体更好 ，古人说“早上吃姜 ，”因此 ，那么什么时候吃姜对身体好呢?
一天中生姜的营养
从一天来讲 ，等于吃砒霜。可是要讲对时候吃了才会对身体好，
这样看来 ，“冬吃萝卜夏吃姜 ，树脂及淀粉等 ，易产生暑湿，”早上吃一点姜 ，促进消化 ，发热 ，劳命伤身，
一年中生姜的营养
俗话说得好，为了我们的健康 ，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物 ，
